दूध थीस्ल के फायदे और दुष्प्रभाव क्या हैं?
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दूध थीस्ल का उपयोग किस लिए किया जाता है?
लोग पारंपरिक रूप से लीवर और पित्ताशय की समस्याओं के लिए और स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ाने के लिए दूध थीस्ल का उपयोग करते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि सिलीमारिन जड़ी बूटी का मुख्य सक्रिय घटक है। सिलीमारिन दूध थीस्ल बीजों से लिया गया एक एंटीऑक्सीडेंट यौगिक है। यह स्पष्ट नहीं है कि इसका शरीर में क्या लाभ हो सकता है, यदि कोई हो, लेकिन कभी-कभी इसका उपयोग सिरोसिस, पीलिया, वायरल हेपेटाइटिस और पित्ताशय विकारों सहित चीजों के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता है।
कुछ लोग दावा करते हैं कि दूध थीस्ल भी हो सकता है:
कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके हृदय को लाभ प्रदान करें
जिन लोगों को टाइप 2 मधुमेह है, उन्हें मधुमेह में मदद करें
अपच से संबंधित लक्षणों में सुधार
क्या मिल्क थीस्ल लीवर के लिए अच्छा है?
लीवर के स्वास्थ्य के लिए दूध थीस्ल के लाभों पर परस्पर विरोधी शोध चल रहे हैं। यह लीवर पर सुरक्षात्मक प्रभाव डाल सकता है, क्षति को रोक सकता है। कुछ सबूत हैं कि दूध थीस्ल सिरोसिस और क्रोनिक हेपेटाइटिस का इलाज कर सकता है, जो शराब के दुरुपयोग, ऑटोइम्यून बीमारी या वायरस के कारण हो सकता है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि सबूत स्पष्ट नहीं हैं.
कुछ अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि दूध थीस्ल उन लोगों की मदद कर सकता है जिनका लीवर टोल्यूनि और जाइलीन जैसे औद्योगिक विषाक्त पदार्थों से क्षतिग्रस्त हो गया है।
यह कहने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है कि दूध थीस्ल यकृत की समस्याओं में मदद कर सकता है या नहीं। दूध थीस्ल के लीवर पर संभावित प्रभावों के बारे में तथ्य जानें।
उत्पाद विवरण
अनुसंधान से पता चलता है कि दूध थीस्ल फैटी लीवर रोग का इलाज करने में मदद कर सकता है, सू कहते हैं {{0}एलेन एंडरसन -हेन्स, एमएस, आरडीएन, सीडीसीईएस, एकेडमी ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स के प्रवक्ता और 360गर्ल्स एंड वीमेन बीट जेस्टेशनल डायबिटीज के मालिक।
एक अध्ययन में पाया गया कि जब गैर-अल्कोहल फैटी लीवर रोग वाले रोगियों ने आठ सप्ताह तक मिल्क थीस्ल पाउडर लिया, तो उन्होंने अल्ट्रासाउंड फैटी लीवर ग्रेडिंग और लीवर एंजाइमों में एक बड़ा सुधार देखा, जो फैटी लीवर रोग के लिए दो प्रमुख स्वास्थ्य संकेतक हैं। एक अन्य से पता चला कि जब रोगियों ने गैर-अल्कोहल फैटी लीवर रोग के इलाज में दूध थीस्ल का उपयोग किया, तो उन्होंने जीजीटी एंजाइम गतिविधि में गिरावट देखी, जो लीवर की क्षति से जुड़ी है।
सुझाव: पता लगाएं कि आपके लक्षणों का कारण क्या हो सकता है।
क्या दूध थीस्ल मधुमेह से पीड़ित लोगों की मदद कर सकता है?
चिकित्सा अनुसंधान से पता चलता है कि दूध थीस्ल, पारंपरिक उपचार के साथ मिलकर, मधुमेह में सुधार कर सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा के स्तर में गिरावट और कोलेस्ट्रॉल में सुधार हुआ है।
शोधकर्ताओं ने यह भी पाया है कि दूध थीस्ल इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार करता है, जो टाइप 2 मधुमेह का एक प्रमुख हिस्सा है।
कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें क्योंकि वे आपकी दवा में हस्तक्षेप कर सकते हैं। टाइप 2 मधुमेह के लिए प्राकृतिक उपचार के बारे में और जानें।
